寝かしつけ後のスマホで「今日も時間を溶かした」と落ち込む夜に。パズルゲームやSNSに逃げてしまう自分を責めるのをやめるための、趣味との付き合い方を考えました。2歳児の育児に追われる毎日でも、ほんの少し「自分」を取り戻すための、無理のない心の持…
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